Это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс всех интересных вам сфер жизни.
Укрепить ягодицы личных границ
Подтянуть бёдра самооценки
Подкачать бицепсы уровня счастья
Проработать мышцы талии убеждений